Ideale Vorbereitung auf den Wettkampf

Damit der Einstieg in das Lauftraining leichter fällt, bieten wir 2022 erneut offizielle Lauftrainings mit professioneller Begleitung an. Im April und Mai besteht die Möglichkeit sich wichtige Tipps und Tricks von Sportwissenschaftlern zu holen bzw. auch direkt auf der Wettkampfstrecke mit Gleichgesinnten zu trainieren.

Professionelle Begleitung durch PTS

Das Training findet am Neufelder See statt, dort wo am 19.5.2022 auch der Businessrun Challenge2B über die Bühne geht. Begleitet wird das Training von einem professionellen Trainerteam - PTS / Professional Training Systems - angeführt von Christoph Ladits. Im Strandbad Neufelder See gibt´s kurze und knackige Infos zur optimalen Trainingseinheit. Danach kommt dann auch schon der sportliche Teil. Nach ein paar Aufwärmübungen begeben wir uns auf die Original-Wettkampfstrecke bzw. auf einen Trainingsplatz bei dem es eine praktische Trainingseinheit mit wertvollen Tipps und Tricks für die Kraft- und Energieaufteilung für den großen Tag der Challenge2B gibt.

Die Termine 2022:

• 1. offizielles Lauftraining am 20.4.2022 um 18h I Ort: Strandbad Neufelder See
• 2. offizielles Lauftraining am 4.5.2022 um 18h I Ort: Strandbad Neufelder See

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